
Was je als kind een echte boekenworm, maar kom je er als volwassene maar niet aan toe om meer te lezen? Ik had hetzelfde probleem en dus besloot […]
Was je als kind een echte boekenworm, maar kom je er als volwassene maar niet aan toe om meer te lezen? Ik had hetzelfde probleem en dus besloot […]
Waarschijnlijk heb je ze al langs zien komen op Youtube of Pinterest of in je sportschool: weerstandsbanden. Je vraagt je wellicht nog af: waarom zou […]
Of je nu nieuw bent in de wereld van meditatie of dat je al jaren mediteert: elke meditatie blijft een uitdaging. We hebben gedurende de […]
Drukdrukdruk en geen tijd om alles te lezen? Lees de samenvatting van dit artikel Wil je meer bewegen? Dan hoop ik dat je iets aan […]
Drukdrukdruk en geen tijd om alles te lezen? Lees de samenvatting van dit artikel Wil je meer water drinken, maar lukt het je maar niet? […]
Zonder dat we het doorhebben, vinden we allerlei dingen van onszelf. Als je vaak te laat komt op afspraken zul je jezelf waarschijnlijk niet punctueel […]
De kans dat je weet wie David Goggins is, is klein. Hij is niet het type dat zichzelf enorm in de kijker speelt en dat is […]
Als je op deze pagina terecht bent gekomen, heb je waarschijnlijk een gewoonte die je graag wilt veranderen. Heel goed, want deze hele website gaat over het […]
Je hebt het misschien niet door, maar waarschijnlijk eet je te weinig groente. Uit een onderzoek van een groentesapjes-bedrijf blijkt dat we onze consumptie van […]